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¿Qué puedo hacer para bajar el colesterol sin tomar medicación?  Preguntar Hola Dolly: Para bajar el colesterol en forma saludable, es necesario cambiar ciertos hábitos como dieta y ejercicio físico diario. ContinuarYo como adecuadamente, hago ejercicios y no tengo sobrepeso pero tengo colesterol alto. Quiero saber qué puedo tomar que no sea medicamentos de laboratorio desde ya muy agradecida Enviada por Dolly Olalinde http://www.abajarcolesterol.com/que-puedo-hacer-para-bajar-el-colesterol-sin-tomar-medicacion/ |
Almuerzos contra el colesterol LDL  Preparar la comida cuando se tiene el colesterol LDL alto, puede ser una tarea para nada fácil. Por ello, tener a mano una lista de almuerzos puede orientarte a la hora de elaborar platillos que ayu den a luchar contra el colesterol y bajarlo. La alim entación junto con la actividad física y la medicación son pilares fundamentales para bajar el colesterol y mantenerlo en concentraciones normales. Continuarhttp://www.abajarcolesterol.com/almuerzos-contra-el-colesterol-ldl/ |
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