lunes, 20 de octubre de 2014

[ABC] Cómo usar las crucíferas para combatir el colesterol

 

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Cómo usar las crucíferas para combatir el colesterol

Cómo usar las crucíferas para combatir el colesterol

Sin duda alguna, una de las mejores clases de plantas que puedes tener de tu lado a la hora de combatir el colesterol alto son las crucíferas. Estos vegetales no sólo no tienen grasas perjudiciales, ni mucho menos, sino que además te darán geniales beneficios para contrarrestar este problema. ¡No te pierdas este artículo para conocer más sobre el tema!

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Tortilla de alcachofas sin huevo

Tortilla de alcachofas sin huevo

Las tortillas son un alimento que les encanta a casi todos, pero que atenta contra el colesterol alto. Fritura, mucho huevo y hasta incluso algún embutido que se cuela por ahí. ¿Y si pruebas con esta opción riquísima, saludable y sin huevo? ¡No te pierdas esta tortilla de alcachofa sin colesterol!

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lunes, 22 de septiembre de 2014

[ABC] ¿Qué función cumple el corazón?

 

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¿Qué función cumple el corazón?

¿Qué función cumple el corazón?

Nadie puede dudar de la importancia del corazón en la salud, pero la única forma de tomar conciencia de ello y prevenir que se enferme es necesario conocer qué función cumple.

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Cómo usar las crucíferas para combatir el colesterol

Cómo usar las crucíferas para combatir el colesterol

Sin duda alguna, una de las mejores clases de plantas que puedes tener de tu lado a la hora de combatir el colesterol alto son las crucíferas. Estos vegetales no sólo no tienen grasas perjudiciales, ni mucho menos, sino que además te darán geniales beneficios para contrarrestar este problema. ¡No te pierdas este artículo para conocer más sobre el tema!

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lunes, 8 de septiembre de 2014

[ABC] ¿Qué función cumple el corazón?

 

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Dieta ABC para mantener sano el corazón

Dieta ABC para mantener sano el corazón

El 29 de septiembre de este año se celebrará el día Mundial y que mejor que comenzar el mes cuidando el corazón, mantenerlo sano. Para lograrlo, nada mejor que una dieta que te permita prevenir enfermedades que puedan afectarlo.

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¿Qué función cumple el corazón?

¿Qué función cumple el corazón?

Nadie puede dudar de la importancia del corazón en la salud, pero la única forma de tomar conciencia de ello y prevenir que se enferme es necesario conocer qué función cumple.

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lunes, 1 de septiembre de 2014

[ABC] Dieta ABC para mantener sano el corazón

 

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Salsa de tomate y lentejas, sana y nutritiva

Salsa de tomate y lentejas, sana y nutritiva

Las lentejas siempre son una buena presencia en una dieta que pretende luchar contra el colesterol alto. Por eso mismo, no pases por alto esta receta: salsa de tomate y lentejas; ideal para rellenos, para pastas, arroces o lo que quieras comer. ¡No falla!

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Dieta ABC para mantener sano el corazón

Dieta ABC para mantener sano el corazón

El 29 de septiembre de este año se celebrará el día Mundial y que mejor que comenzar el mes cuidando el corazón, mantenerlo sano. Para lograrlo, nada mejor que una dieta que te permita prevenir enfermedades que puedan afectarlo.

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jueves, 28 de agosto de 2014

[ABC] Salsa de tomate y lentejas, sana y nutritiva

 

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Cómo afecta el paso del tiempo al sistema cardiovascular

Cómo afecta el paso del tiempo al sistema cardiovascular

Para cuidar la salud cardiovascular es importante entender cómo el paso del tiempo afecta a dicho sistema. De esta forma puedes comprender cuáles son los cambios que se producen tanto en las arterias como en el corazón producto del envejecimiento.

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Salsa de tomate y lentejas, sana y nutritiva

Salsa de tomate y lentejas, sana y nutritiva

Las lentejas siempre son una buena presencia en una dieta que pretende luchar contra el colesterol alto. Por eso mismo, no pases por alto esta receta: salsa de tomate y lentejas; ideal para rellenos, para pastas, arroces o lo que quieras comer. ¡No falla!

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