miércoles, 29 de febrero de 2012

[ABC] Mantequilla de nuez para bajar el colesterol

 

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Mantequilla de nuez para bajar el colesterol

Mantequilla de nuez para bajar el colesterol Las nueces son frutos secos que por su naturaleza, y su composición son alimentos apropiados para bajar el colesterol en sangre. A partir de diferentes recetas se pueden obtener sus propiedades contra el colesterol alto, como por ejemplo la mantequilla de nuez. Una forma diferente de obtener todos los beneficios cardiovasculares de dicho fruto seco.

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martes, 28 de febrero de 2012

[ABC] Ensalada de patata y menta para el colesterol

 

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Ensalada de patata y menta para el colesterol

Ensalada de patata y menta para el colesterol La combinación de patata y menta puede llegar a resultar muy bien en una ensalada. Esta opción es genial para aquellas personas que sufren de colesterol alto, ya que así pueden tener en la mesa una nueva guarnición que no atente contra este problema. ¿Quieres la receta? Pues entonces no tienes más que seguir estos sencillos pasos.

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lunes, 27 de febrero de 2012

[ABC] La ropa ajustada, perjudica el corazón

 

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La ropa ajustada, perjudica el corazón

La ropa ajustada, perjudica el corazón Se sabe que los hábitos alimenticios incorrectos y la falta de ejercicio físico pueden perjudicar la salud del corazón y la salud en general. Pero, también, ciertos los hábitos de vida como por ejemplo ceñir el cuerpo, vistiendo ropa ajustada pueden provocar cardiopatías y perjudicar el corazón en forma severa.

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domingo, 26 de febrero de 2012

[ABC] Pronokal contra el colesterol alto y el sobrepeso

 

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Pronokal contra el colesterol alto y el sobrepeso

Pronokal contra el colesterol alto y el sobrepeso La dieta Pronokal es una dieta diseñada para tratar la obesidad. Pero ésta es una enfermedad y un factor de riesgo a la vez, que generalmente no se encuentra sola. Una de las patologías que se asocia a ella es el colesterol alto, por ello se ha observado que aquellas personas que realizaban la dieta Pronokal lograban controlar tanto el colesterol como el p eso.

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sábado, 25 de febrero de 2012

[ABC] Calambres y trigliceridos altos

 

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Calambres y trigliceridos altos

Calambres y trigliceridos altos Los calambres son sumamente dolorosos y molestos, por ello es muy interesante conocer cuáles son algunas de sus posibles causas. Los triglicéridos altos no sólo pueden provocar problemas de cardíacos, sino que también pueden ocasionar calambres, especialmente en los miembros inferiores. La hipertrigliceridemia es un factor de riesgo para la salud y que pueden perjudicar el sistema arterial tanto central como el de las piernas.

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viernes, 24 de febrero de 2012

[ABC] Sandwich de hamburguesa sin colesterol

 

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Sandwich de hamburguesa sin colesterol

Sandwich de hamburguesa sin colesterol Las hamburguesas son siempre una comida que le gustan a todos por su sencillez, porque se pueden preparar en cantidad y comer muchas personas y porque se ya con un poco de pan y algunos ingredientes más se tiene una comida resuelta. Está claro: con huevo, quesos grasos, tocino y carnes poco magras, esto no tiene sentido en la dieta contra el colesterol. Pero tienes alternativas que saciarán tu s ganas de comer un sandwich de hamburguesa totalmente sano y apto para el colesterol.

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jueves, 23 de febrero de 2012

[ABC] Tener una mascota, mejora la salud de tu corazón

 

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Tener una mascota, mejora la salud de tu corazón

Tener una mascota, mejora la salud de tu corazón Las mascotas forman parte de la vida del hombre, nos acompaña y comparten cada día de nuestras vidas. Por ello es interesante conocer como interaccionan con su dueño, y qué efectos tienen sobre su salud. De acuerdo a una investigación realizada en una Universidad del Japón tener una mascota, mejora la salud de tu corazón. Al par ecer aquellas personas que sufren de problemas en el corazón y otros factores de riesgo, y que tienen una mascota presentaron un año más de supervivencia que las personas que no vivían con una mascota.

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miércoles, 22 de febrero de 2012

[ABC] Propiedades del mijo contra el colesterol LDL

 

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Propiedades del mijo contra el colesterol LDL

Propiedades del mijo contra el colesterol LDL Si bien los cereales en general, especialmente los integrales, tienen beneficios para tratar la hipercolesterolemia, el mijo tiene un lugar preferencial gracias a ciertas propiedades que propician la reducción del colesterol, especialmente el colesterol LDL o malo. Por lo tanto es de gran ayuda para disminuir factores de riesgo cardiovascular.

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martes, 21 de febrero de 2012

[ABC] Galletas de garbanzos y semillas para el colesterol

 

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Galletas de garbanzos y semillas para el colesterol

Galletas de garbanzos y semillas para el colesterol Los garbanzos pueden llegar a ser una gran alternativa para tener en cuenta en la dieta contra el colesterol. Se los utiliza de muchas formas, como estas deliciosas galletas saladas, donde se combinan con semillas muy saludables. Es cuestión de probar la receta, encontrarle la vuelta y disfrutarlas en cualquier momento, solas o con la compañ&iac ute;a que prefieras.

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lunes, 20 de febrero de 2012

[ABC] 10 enfermedades cardiovasculares más frecuentes

 

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10 enfermedades cardiovasculares más frecuentes

10 enfermedades cardiovasculares más frecuentes Factores como los valores de colesterol y triglicéridos altos mantenidos en el tiempo pueden provocar o desencadenar enfermedades cardiovasculares, que pueden perjudicar en gran medida la calidad de vida. Por ello, es interesante que conozcas cuáles pueden ser las 10 cardiopatías más comunes y frecuentes como consecuencia de una hipercolesterolemia e hipertri gliceridemia no controlada.

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domingo, 19 de febrero de 2012

[ABC] Métodos para dejar fumar y reducir el colesterol

 

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Métodos para dejar fumar y reducir el colesterol

Métodos para dejar fumar y reducir el colesterol El cigarrillo y las dislipemias son factores de riesgo cardiovascular muy importantes. Por ello es importante que si fumas y sufres de hipercolesterolemia tengas en cuenta algunos métodos contra el cigarrillo y el colesterol alto, para poder dejar de fumar y liberar las arterias de colesterol.

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