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Semillas en la dieta anticolesterol  Por las semillas en general tambien la de girasol Hola Marcela: Las semillas son alimentos muy ricos en nutrientes que deben integrar la alimentación diaria ya sea en una dieta normal como en dietas especiales como la dieta anticolesterol. ContinuarHola , quería saber cuanta cantidad por día debo comer de semillas de girasol y otras y como consumirlas para obtener la mayor cantidad de nutrientes. Gracias Enviada por Marcela http://www.abajarcolesterol.com/semillas-en-la-dieta-anticolesterol/ |
4 alimentos contra el colesterol  La hipercolesterolemia es un factor de riesgo para la salud cardiovascular, por eso cuanto antes se actúe contra el colesterol alto, mejor. Si necesitas lograr este objetivo, es indispensable que incorpores a la dieta habitual 4 grupos de alimentos ricos en componentes que bajan el colesterol naturalmente. Continuarhttp://www.abajarcolesterol.com/4-alimentos-contra-el-colesterol/ |
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