viernes, 30 de diciembre de 2011

[ABC] Ensalada fresca de aguacate y pepino para el colesterol

 

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Ensalada fresca de aguacate y pepino para el colesterol

Ensalada fresca de aguacate y pepino para el colesterol Una buena ensalada fresca siempre es una guarnición perfecta para cuando no tienes ganas de cocinar mucho, o simplemente prefieres algo bien ligero. En este caso, los ingredientes que la componen son perfectos para combatir el colesterol. El aguacate aporta ácidos grasos de buena calidad, mientras que el tomate y el pepino también harán lo suyo. Así, tendrás una guarnición perfecta para una carne magra o una cena frugal, como para no detonar tu estómago antes de ir a dormir.

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