jueves, 20 de diciembre de 2012

[ABC] Como combinar los alimentos para reducir el colesterol

 

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Como combinar los alimentos para reducir el colesterol

Como combinar los alimentos para reducir el colesterol Es conocido que la dieta es un pilar fundamental para reducir el colesterol alto, pero si tienes en cuenta cómo combinar los alimentos, de acuerdo con sus propiedades, el resultado es mejor. Una selección adecuada y cuidadosa de alimentos puede mejorar la colesterolemia en sangre, y reducir complicaciones cardiovasculares .

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miércoles, 19 de diciembre de 2012

[ABC] Zumo de alcachofa y berenjena para bajar los triglicéridos

 

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Zumo de alcachofa y berenjena para bajar los triglicéridos

Zumo de alcachofa y berenjena para bajar los triglicéridos Si bien los vegetales en general tienen propiedades para bajar los triglicéridos, existen algunos como la alcachofa y la berenjena que contienen una gran cantidad de antioxidantes que potencian aún más su acción contra los triglicéridos altos, cuando los consumes juntos en un zumo. Por el lo, si sufres de hipertrigliceridemia, te brindaré la receta de una bebida natural y antioxidante que podrás incorporar a tu dieta diaria.

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martes, 18 de diciembre de 2012

[ABC] Hamburguesas de tofu sin colesterol

 

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Hamburguesas de tofu sin colesterol

Hamburguesas de tofu sin colesterol Las hamburguesas siempre son bienvenidas por casi cualquier persona en el mundo. Obviamente, las de carne suelen generar ciertas complicaciones a quienes sufren de hipercolesterolemia. Pero, por otra parte, todos sabemos que siempre es cuestión de buscar variantes y dar con aquellas que no afecten nuestra salud. Estas hamburguesas de tofu no sólo no serán perjudiciales, sino que adem&aacu te;s te ofrecerán buenos beneficios para combatir tu colesterol. ¿Qué esperas para probarlas?

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lunes, 17 de diciembre de 2012

[ABC] Por que la escarola es buena para bajar el colesterol

 

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Por que la escarola es buena para bajar el colesterol

Por que la escarola es buena para bajar el colesterol Dentro del grupo de verduras que no pueden faltar en tu dieta contra las dislipemias, debes incluir a la escarola, ya que este vegetal tiene más de una propiedades contra el colesterol alto. Por ello, si te interesa conocer los beneficios de la escarola, te brindaré información acerca del por que es buena para bajar el colesterol.

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domingo, 16 de diciembre de 2012

[ABC] Jalea real: Propiedades contra el colesterol alto

 

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Jalea real: Propiedades contra el colesterol alto

Jalea real: Propiedades contra el colesterol alto Los suplementos nutricionales naturales pueden serte de mucha utilidad a la hora de evitar la obstrucción de las arterias, actuando contra uno de los factores de riesgo más importantes como es el colesterol alto. Uno de estos productos de los cuales puedes aprovechar sus propiedades anticolesterol es la jalea real.

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sábado, 15 de diciembre de 2012

[ABC] Albondigas de brocoli para mantener el colesterol a raya

 

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Albondigas de brocoli para mantener el colesterol a raya

Albondigas de brocoli para mantener el colesterol a raya Los vegetales son los alimentos ideales para mantener el colesterol a raya. La fibra y los antioxidantes que posee son ideales para tratar la hipercolesterolemia en forma natural, por ello si quieres aprovechar todas estas propiedades, no dejes de preparar las albóndigas de brócoli. Una receta diferente, sabrosa y s obre todo anti colesterol.

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viernes, 14 de diciembre de 2012

[ABC] Galletas de chocolate sin colesterol

 

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Galletas de chocolate sin colesterol

Galletas de chocolate sin colesterol Unas galletas de chocolate siempre son buena opción para cualquier momento del día. Pero si tienes problemas con el colesterol, esto puede presuponer un inconveniente. Claro está, siempre y cuando no sigas esta receta, que es totalmente libre de grasas animales. Puedes intentar sin drama, ya que lleva leche vegetal, la mantequilla se reemplaza por aceite y no hay huevo. A prepararlas y deleitarse, que a demás incorporan semillas y harina integral.

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