[ABC] Riesgo cardio-vascular en aumento por bebidas azucaradas

 

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Riesgo cardio-vascular en aumento por bebidas azucaradas Al parecer el riesgo cardio-vascular se asocia, también, al aumento del consumo de bebidas azucaradas. Incluso, gracias a diversos estudios científicos, se observó que el incremento en la incidencia de derrame cerebral es consecuencia de la ingesta excesiva de bebidas con alto porcentaje en azúcar. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/riesgo-cardio-vascular-en-aumento-por-bebidas-azucaradas/

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[ABC] Seitán con salsa de naranja contra el colesterol

 

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Seitán con salsa de naranja contra el colesterol más seguido. Se trata de un sustituto de la carne que es perfecto, ya que incorpora toda la proteína del trigo, se puede saborizar fácilmente y se emplea como cualquier corte cárnico. Se puede comprar previamente hecho, preparar a partir de harina de trigo común o incluso desde gluten puro, lo cual es mucho más sencillo. ¿Te gustaría comer unos filetes de seitán a la naranja? Quedan deliciosos y los tendrás listos en cuestión de minutos. ¡A probarlos! Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/seitan-con-salsa-de-naranja-contra-el-colesterol/

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[ABC] Sopa de fréjol para tratar hipercolesterolemia

 

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Sopa de fréjol para tratar hipercolesterolemia Para pasar el invierno, nada mejor que elegir una comida como la sopa para entrar en calor incluso, si sufres de hipercolesterolemia. Un ejemplo de una de estas recetas es la sopa de fréjol, que no sólo te aporta fibra, minerales y vitaminas para reducir el colesterol, sino que es 0% colesterol. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/sopa-de-frejol-para-tratar-hipercolesterolemia/

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[ABC] Propiedades de la calabaza contra el colesterol alto

 

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Propiedades de la calabaza contra el colesterol alto Los alimentos que integran la dieta pueden ayudarte a controlar la colesterolemia de forma natural, uno de estos alimentos es la calabaza. Este vegetal posee principios activos que le otorgan propiedades contra el colesterol alto. Si necesitas tener a raya tu colesterol, debes conocer los beneficios de los alimentos, por ello no te pierdas esta nota. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/propiedades-de-la-calabaza-contra-el-colesterol-alto/

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[ABC] El tomate, vegetal protector del cerebro

 

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El tomate, vegetal protector del cerebro Tanto los alimentos como las bebidas influyen sobre la salud en general, a tal punto que se ha descubierto que el tomate podría ser un vegetal protector del cerebro, ya que previene la aparición de un accidente cerebro vascular o ictus. Esto se produciría gracias a la acción protectora de los licopenos, evitando así el daño cerebral. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/el-tomate-vegetal-protector-del-cerebro/

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[ABC] Albóndigas de lentejas contra el colesterol

 

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Albóndigas de lentejas contra el colesterol Las lentejas, como toda legumbre, son una buena base alimentaria para cualquiera que padezca de colesterol alto. Es que te pueden ayudar a mantener a raya esta clase de problemas y sólo suman cosas buenas a tu dieta diaria, como fibra y nutrientes esenciales que nunca están de más. Una receta que te puede sentar de maravillas es esta de albóndiga s de lentejas, ideales para cualquier comida en donde no sepas cómo reemplazar las carnes. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/albondigas-de-lentejas-contra-el-colesterol/

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[ABC] Sopa de pollo y cebada contra el frío y el colesterol

 

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Sopa de pollo y cebada contra el frío y el colesterol Con la llegada del frío se hace más difícil controlar el colesterol, por ello es necesario que modifiques ciertas recetas tradicionales, como la sopa de pollo, y transformarla en una receta baja en grasas. Por otro lado, es importante que conozcas cómo añadirle fibra y para ello puedes incorporar cebada. De esta forma mejorarás la calidad nutricional de la misma y combatirás el frío y el colesterol. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/sopa-de-pollo-y-cebada-contra-el-frio-y-el-colesterol/

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