Té de higo contra el colesterol alto
Los higos son frutos que pueden ser consumidos en una dieta contra el colesterol total y colesterol malo en sangre. A partir de esta fruta se pueden elaborar diferentes preparaciones culinarias, tales como el té o infusión, que brindan las mismas propiedades para bajar el colesterol que el higo propiamente dicho. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/te-de-higo-contra-el-colesterol-alto/
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Propiedades del yacón para reducir el colesterol
El yacón es un tubérculo consumido preferentemente en América del sur. Esta planta posee principios nutritivos dentro de su composición química, que brindan beneficios contra las altas concentraciones de colesterol en sangre. Estas propiedades para reducir el colesterol inciden positivamente sobre la salud cardiovascular. El yacón también conocido como Smallanthus sonchifolius es una planta sudamericana, más precisamente de los países andinos . Este alimento contiene nutrientes especiales que brinda beneficios para reducir el colesterol en forma natural. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/propiedades-del-yacon-para-reducir-colesterol/
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Té de ruda contra los triglicéridos al tos
La ruda es una planta que posee diferentes propiedades terapéuticas que ayudan por ejemplo, a tratar la hipertrigliceridemia, bajando la concentración plasmática de triglicéridos. A través de su té o infusión se pueden obtener todos sus beneficios contra los triglicéridos altos, previniendo de tal modo, enfermedades cardiovasculares. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/te-de-ruda-contra-los-trigliceridos-altos/
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Crisantelo, detergente natural para bajar el colesterol
El crisantelo es una planta, cuyo nombre científico es Chrysanthemum indicum. Esta es una hierba considerada como un "detergente natural" del organismo, gracias a su propiedad de emulsificar las grasas . De tal modo, permite tratar la hipercolesterolemia, reduciendo el colesterol malo o LDL en sangre y previniendo complicaciones cardiovasculares. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/crisantelo-detergente-natural-para-bajar-el-col esterol/
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Hamburguesas de lentejas y arroz contra el colesterol
Las hamburguesas vegetales son siempre una excelente opción para reemplazar las carnes de una forma proteínica pero saludable a la vez. Este ejemplo puntual es uno bueno dentro de este apartado: lentejas y arroz integral, con el añadido de especias y otras c uestiones que terminarán aportando lo suyo. No tienes más que seguir la receta para disfrutarlas en tu hogar, siendo esta alternativa perfecta para quienes tienen colesterol alto. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/hamburguesas-de-lentejas-y-arroz-contra-el-colesterol/
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