¿Dudas? Escribenos |
Ensalada de tofu y vegetales contra el colesterol Pocos platos permiten integrar muchos elementos para formar una comida completa como lo hace una ensalada. Así es como les dejo una receta que puse en práctica hace algunos días y que resultó riquísima. De más está decir, por sus ingredientes es perfecta para quienes padecen de colesterol alto, ya que está compuesta por vegetales muy buenos para esos menesteres, además del tofu y las semillas. Sólo tienes que intentarla y ver qué tal te sale. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/ensalada-de-tofu-y-vegetales-contra-el-colesterol/ |
¿Todas las grasas aumentan el colesterol? A la hora de necesitar bajar el colesterol con dieta, es normal preguntarse si todas las grasas que se consumen lo aumentan o si todos los ácidos grasos son iguales. Para comprender un poco más sobre el mundo de las grasas y cómo estas afectan elevando el colesterol, en esta nota te brindaré las respuestas a todos estos interrogantes. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/%c2%bftodas-las-grasas-aumentan-el-colesterol/ |
Pie diabético como consecuencia de arteriosclerosis Si bien el pie diabético es una posible complicación de la diabetes, éste es una consecuencia directa de la arteriosclerosis complicada con la condición de diabético. Existe una relación directa entre ambas enfermedades, relación que ser&aac ute; detallada en la presente nota, a fin de poder prevenir problemas mayores en la salud. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/pie-diabetico-como-consecuencia-de-arteriosclerosis/ |
Vídeo de ejercicios básicos para bajar colesterol Los ejercicios básicos son aquellos que fortalecen los grandes grupos musculares de las piernas, glúteos, espalda y pecho, imprescindibles y fundamentales en cualquier programa de acondicionamiento físico. En el vídeo puedes ver una secuencia de movimientos que son sumamente efectivos para bajar el colesterol. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/video-de-ejercicios-basicos-para-bajar-colesterol/ |
Propiedades cardioprotectoras del magnesio Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo. Esto incentiva la investigación sobre qué sustancias pueden revertir esta situación. Es así cómo a través de diferentes estudios científicos, se logró descubrir que el magnesio actúa gracias a sus propiedades cardioprotectoras, brindando beneficios para proteger todo el sistema cardiovascular. Según la Asociación Estadounidense de Corazón, cada 33 segundos muere una persona en Estados Unidos producto de una enfermedad cardiovascular. En diversas investigaciones científicas se estudió el empleo de magnesio (cloruro de magnesio) para proteger el sistema cardiovacular, obteniendo resultados altamente positivos. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/propiedades-cardioprotectoras-del-magnesio/ |
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