[ABC] ¿Como bajar trigliceridos y colesterol si soy diabetico e hipertenso?

 

¿Dudas? Escribenos

¿Cómo bajar triglicéridos y colesterol si soy diabético e hipertenso? bajar lípidos, diabetes e hipertensión Tengo 65 años, soy mujer necesito saber que puedo tomar para bajar lípidos, colesterol, triglicéridos, tengo diabetes, hipertensión arterial. Enviada por zulema Hola: Zulema Es bastante común que la hipercolesterolemia y/o hipertrigliceridemia se presenten junto a otros factores de riesgo como son la diabetes y la hipertensión arterial. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/como-bajar-trigliceridos-y-colesterol-si-soy-diabetico-e-hipertenso/

¿Cuál es la forma apropiada de consumir el polen para proteger el corazón? Como consumir el polen de una forma segura Toda informacion que me indique, cuál es la forma apropiada de consumir el polen Enviada por nicky zarate Hola Nicky: El polen es uno de los productos más nutritivos que nos brindan las abejas. Éste posee diversas propiedades terapéuticas, dentro de las cuales se pueden mencionar las propiedades para evitar episodios de aterioesclerosis. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/cual-es-la-forma-apropiada-de-consumir-el-polen-para-proteger-el-corazon/

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[ABC] ¿Como reducir la hinchazon de las piernas y el colesterol alto?

 

¿Dudas? Escribenos

¿Cómo reducir la hinchazón de las piernas y el colesterol alto? Consejos Bueno para mí es muy importante la información de esta página. Yo tengo el colesterol bastante elevado 203 y triglicéridos están normales, mis extremidades antes de mi análisis se hinchaban y me dolían bastante cuando tenía contacto con el agua se calmaba pero, se ponía peor cuando lo dejaba fuera del agua y así cada vez era peor hoy estoy haciendo un tratamiento para el colesterol, estoy haciendo dietas, he dejado de comer carnes rojas, no consumo bebidas alcohólicas, estoy en lo posible consumiendo sólo vegetales, pero no siento mejoría, mis manos siguen con los mismos síntomas, adormecimientos, como si estuviera con fiebre me queman, el contacto con el agua me altera peor. Por favor no se que más hacer, mis ojos han aminorado bastante la visión, no puedo correr ni 50 metros que me canso mucho por favor sus consejos me serían muy &ua cute;tiles atte. Elizabeth. Enviada por Elizabeth Hola Elizabeth: Según lo que relatas, tus síntomas podrían deberse a problemas circulatorios, que si bien pueden estar influenciados por el colesterol alto, también puede ocurrir por otras causas. Por eso lo mejor que puedes hacer es consultar con un médico especialista en problemas circulatorios. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/como-reducir-la -hinchazon-de-las-piernas-y-el-colesterol-alto/

¿Cómo subir el colesterol bueno y bajar el malo? Tratar la dislipemia indices bajos de colesterol Mi hijo sufre de dislipemia tiene los niveles de colesterol bajos sobre todo el HDL, además es cardiópata y tiene hipotiroidismo. Cuál sería la dieta ideal para él. Come de todo evitando el exceso de grasas y fritos Enviada por Pilar Hola Pilar: Con los datos que tú aportas tu hijo posee valores bajos de colesterol HDL o bueno. Desde la dieta es posible subir dicho colesterol, con el fin de proteger el sistema arterial de la acumulación de grasas en sus paredes internas. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/como-subir-el-colesterol-bueno-y- bajar-el-malo/

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[ABC] ¿Puedo comer aguacate para bajar colesterol y trigliceridos?

 

¿Dudas? Escribenos

¿Puedo comer aguacate para bajar colesterol y triglicéridos? Duda sobre el aguacate En la dieta para bajar triglicéridos se recomienda evitar el aguacate, pero he conversado con una persona que tuvo 2800 de triglicéridos, y en su dieta consumía aguacate, nueces, almendras, bastante agua por 6 meses, ahora está en 300 Enviada por Lourdes Hola Lourdes: Si bien el aguacate es una fruta con un contenido especial en ácidos grasos, ya que contiene ácidos omega 3 y ácidos omega 6 en su composición química, estos se encuentran en una relación no del todo beneficiosa, por lo tanto su consumo no es recomendable no sólo para bajar los triglicéridos sino tampoco para perder peso. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/puedo-comer-aguacate-para-bajar-colesterol-y-trigliceridos/

¿Cómo usar la canela para bajar el colesterol y los triglicéridos? Propiedades de la canela Leí el artículo de las propiedades de la canela para bajar los triglicéridos y el colesterol malo. Hoy hace 2 días recibí mis exámenes y me salieron los dos valores altos, lo que me ha hecho investigar en internet las dietas y algunos remedios caseros que me ayuden a bajar lo más pronto posible mis valores. Leí con mucho agrado y asombro a la vez que la canela ayuda mucho en estos casos, déjenme decirles que me encanta usar la canela en muchas de las recetas que elaboro, como en tortas, panquecas, batidos sobre todo los de avena, también con arroz en leche y demás... Quisiera saber cómo se prepara la canela para ingerirla como remedio para bajar colesterol y triglicéridos y cuántas veces y cantidad se debe tomar al dia? muy agradecida por su respuesta que estoy segura me será de mucho beneficio, pues necesito bajar mis niveles que los tengo altos, r eciban mi saludo y muchas bendiciones Enviada por Anita B. Hola Anita: La canela es un alimento que puede ayudar a bajar tu colesterol y triglicéridos de una forma natural, ya que contiene sustancias como terpenos, mucilagos, flavonoides y antioxidantes que logran reducir la síntesis de colesterol malo o LDL a nivel hepático. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/como-usar-la-canela-para-bajar-el-colesterol-y-los-trigliceridos/

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[ABC] ¿Como bajar de peso y el colesterol?

 

¿Dudas? Escribenos

¿Cómo bajar de peso y el colesterol? Bajar de peso Tengo 50 años me cuido en la comida, pero en vez de bajar de peso subo con facilidad, ahora tengo colesterol alto, por primera vez me está sucediendo esto creo que estoy haciendo algo mal, pero no se que es. Gracias por su ayuda. Enviada por Lucelly Aristizabal Calderon Hola Lucelly: Es bastante común que las personas que sufren de sobrepeso, también tengan valores altos de colesterol. Cuando bajas de peso, la concentración de colesterol también desciende. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/%c2%bfcomo-bajar-de-peso-y-el-colesterol/

Personalidad y enfermedades cardiovasculares La percepción que una persona tiene sobre diferentes hechos o sucesos dentro de su vida, está conectada directamente con sus sistemas nervioso, endocrino e inmunológico, los cuales influyen directamente sobre la aparición de cardiopatías. En esta nota te brindaré información acer ca de cuáles son los rasgos de person alidad que afectan directamente la salud cardiovascular. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/personalidad-y-enfermedades-cardiovasculares/

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[ABC] Propiedades del polen para tratar la arteriosclerosis

 

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Propiedades del polen para tratar la arteriosclerosis El polen además de cumplir una función biológica en la polinización y fabricación de miel, es un alimento muy nutritivo que contiene principios activos que logran tratar diferentes afecciones, como por ejemplo la arteriosclerosis. El polen posee propiedades medicinales y brinda beneficios para prevenir la aparición de enfermedades arteriales, que deben ser tenidos en cuenta. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/propiedades-del-polen-para-tratar-la-arteriosclerosis/

Ensalada de espinaca y setas para el colesterol Las ensaladas deberían convertirse en una de las comidas de cabecera para todos aquellos que padecen de hipercolesterolemia. Es que en ellas pueden combinarse fácilmente varios tipos de ingredientes propicios para quienes sufren de colesterol alto. Esta ensalada de espinaca y setas, que incluye también semillas y otros añadidos, puede ser una excelente opción como para tomar de entrada o acompañar alguna carne magra. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/ensalada-de-espinaca-y-setas-para-el-colesterol/

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[ABC] Dulce casero de mora para bajar trigliceridos y el colesterol

 

¿Dudas? Escribenos

Dulce casero de mora para bajar triglicéridos y el colesterol La mora es una fruta que ayuda no sólo a bajar el colesterol, sino también los triglicéridos en la sangre. Esta doble acción la convierte en una fruta ideal para elaborar mermeladas para tratar dislipemias. En esta nota te brindaré una receta de dulce casero de mora con la cual podrás disfrutar de un delicioso sabor y además, bajar tu colesterol y triglicéridos. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/dulce-casero-de-mora-para-bajar-trigliceridos-y-el-colesterol/

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[ABC] Como combatir el colesterol LDL con aceite de nuez

 

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Cómo combatir el colesterol LDL con aceite de nuez El aceite se puede obtener de diferentes alimentos de origen vegetal, dentro de los cuales se pueden mencionar las frutas secas como la nuez. El fruto del nogal posee propiedades contra el colesterol malo, las cuales también se transfieren al aceite de nuez. En la presente nota brindaré información acerca de cómo dicho aceite combate el colesterol LDL. Continuar http://www.abajarcolest erol.com/como-combatir-el-colesterol-ldl-con-aceite-de-nuez/

Moras, una fruta antioxidante contra el colesterol Las moras son frutas originarias de Europa y Asia. Consumir moras, además de ser agradable por su sabor, brinda beneficios a la salud, como por ejemplo tratar el colesterol alto y luchar contra él de forma natural. Estos beneficios se obtienen gracias a que las moras son frutas antioxidantes. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/moras-una-fruta-antioxidante-contra-el-colesterol/

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[ABC] Dieta para trigliceridos altos con hipertension

 

¿Dudas? Escribenos

Vídeo de relajación para reducir el colesterol Uno de los factores básicos, junto con la dieta y la actividad física, para reducir los altos niveles de colesterol, es el control y disminución del estrés. En efecto, el programa es posible completarlo, y de este modo, aumentar el porcentaje de éxito, incorporando a tus hábitos de promoción de la salud ejercicios de relajación como puedes observar en el vídeo. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/video-de-relajacion-para-reducir-el-colesterol/

Dieta para triglicéridos altos con hipertensión Triglicéridos altos con hipertensión Que dieta me recomiendan ya que tengo mis triglicéridos altos y tengo hipertensión.Tengo 29 años y peso 112 kgs Enviada por Fernando Hola Fernando: Si padeces de hipertrigliceridemia e hipertensión arterial debes tratar de realizar una dieta acorde a ambas patologías, en la cual eligas alimentos apropiados para reducir la tensión arterial y los triglicéridos en sangre. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/dieta-para-trigliceridos-altos-con-hipertension/

Cómo actúa el Danacol, Benecol y Vidacol contra el colesterol El Danacol, Benecol y Vidacol son productos adicionados con esteroles vegetales que act uacute;an contra el colesterol malo o LDL. Su forma de acción permite que en sólo 3 semanas logres reducir el colesterol, en forma eficaz. En esta nota te brindaré información de cómo actúan estos productos contra la hipercolesterolemia. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/como-actua-el-danacol-benecol-y-vidacol-contra-el-colesterol/

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[ABC] Que alimentos contienen resveratrol para bajar el colesterol

 

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Qué alimentos contienen resveratrol para bajar el colesterol El resveratrol es una sustancia que forma parte de ciertos alimentos. Este componente tiene como propiedad más destacada la de evitar el estrés oxidativo, produciendo entre otros beneficios, el de bajar el colesterol y luchar contra la hipercolesterolemia de forma natural. Pero si bien se conocen sus virtudes medicinales, para poder beneficiarse con ellas, es necesario conocer qué alimentos lo contienen. Para ello te brindaré una lista de alimentos con resveratrol. Continuarsterol/?utm_source=newsletter&utm_medium=2010-09-23&utm_term=post&utm_content=que-alimentos-contienen-resveratrol-para-bajar-el-colesterol&utm_campaign=url_visible">http://www.abajarcolesterol.com/que-alimentos-contienen-resveratrol-para-bajar-el-colesterol/

¿Cómo bajo el colesterol total? Colesterol Tengo 37 años hago ejercicios, deje de fumar, soy flaco, tomo 2 lts de agua por día pero soy hipertenso leve y se me disparo el colesterol total a 270 y el HDL sólo tengo 48 ¿Cómo bajo el colesterol total? o por qué pase de 200 a 270 sin cambiar ningún hábito. Enviada por Andres Hola Andres: Los valores de colesterol que mencionas, merecen una interpretación especial. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/como-bajo-el-colesterol-total/

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[ABC] Te de sauce para evitar la ateroesclerosis

 

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Batido de levadura de cerveza para reducir colesterol LDL La levadura de cerveza es un suplemento dietario que contiene un alto porcentaje de vitaminas, minerales y proteínas que ayudan a reducir el colesterol LDL. A partir de dicha levadura se puede elaborar un licuado o batido contra el colesterol plasmático. La levadura de cerveza contiene antioxidantes naturales que reducen el colesterol malo y aumentan la síntesis de colesterol bueno o HDL. Dentro de todos estos compuestos se pueden encontrar: selenio, cromo, glutatión, lecitina, colina, etc. Todos ellos act&uacut e;an beneficiosamente sobre la salud cardiovascular, reduciendo factores de riesgo como la hipercolesterolemia. Continuar http://www.abajarcolesterol.com/batido-de-levadura-de-cerveza-para-reducir-colesterol-ldl/

Té de sauce para evitar la ateroesclerosis El sauce a través de su infusión ayuda a proteger la salud arterial, evitando que se produzca ateroesclerosis a través de 2 mecanismos diferentes. Uno reduciendo la formación de trombos o coágulos y el otro, a través de evitar la acumulación de grasas en las paredes internas de las arterias. Si quieres aprovechar todos los beneficios del sauce, en la presente nota te mostraré cómo preparar su té y cómo beberlo . Continuar http://www.abajarcolesterol.com/te-de-sauce-para-evitar-la-ateroesclerosis/

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