Por qué el contacto con la naturaleza es bueno para el colesterol Es sabido que una vida lejos de las grandes ciudades y los problemas que traen tiene relación directa con una mejor calidad de vida. El llevar una rutina más relajada, entre árboles y espacios verdes puede mejorar tu salud notablemente. Estrés, disfunciones del corazón y el insomnio son algunos de los tantos problemas que puedes sufrir si vives sin pausa. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
3 postres bajos en calorías y grasas para no subir el colesterol Te encantan los postres, pero ¿tienes miedo que suba tu colesterol? ¡Tranquil@! Porque si bien es cierto que la mayoría de las preparaciones dulces son ricas en materia grasa, también existe una vasta gama de postres que son saludables. ¿Quieres conocer algunos de ellos? ¡No te pierdas este artículo! ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
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