jueves, 26 de marzo de 2015

[ABC] Fibras dietéticas solubles e insolubles para bajar el colesterol

 

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Fibras dietéticas solubles e insolubles para bajar el colesterol

Fibras dietéticas solubles e insolubles para bajar el colesterol

Fibra dietética y colesterol

Una de las sustancias naturales más importantes para el tratamiento del exceso de colesterol, es la fibra dietética. La fibra contenida en los alimentos juega un rol muy importante dentro la dieta, ya que son muchos sus beneficios para reducir la hipercolesterolemia.

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Ácidos grasos saturados en la dieta: ¿todos aumentan el colesterol?

Ácidos grasos saturados en la dieta: ¿todos aumentan el colesterol?

Ácidos grasos saturados en la dieta

El colesterol alto es un indicador de que hay una acumulación de grasa en el organismo. En tales circunstancias, existen diferentes cuestiones a tener en cuenta, como la relación entre la hipercolesterolemia y los ácidos grasos saturados de la dieta y los efectos de las grasas saturadas sobre la salud.

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