jueves, 22 de mayo de 2014

[ABC] Plan ABC que limpia las arterias de grasas

 

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abajarcolesterol.com, Controlar el colesterol y los triglicéridos

Plan ABC que limpia las arterias de grasas

Plan ABC que limpia las arterias de grasas

Los omega 3 son grandes aliados naturales, no sólo para reducir el colesterol y los triglicéridos en sangre, sino también para limpiar las arterias de dichas grasas. Pero para que sea realmente efectivo, debes incluir los alimentos ricos en omega 3 dentro de una dieta como por ejemplo el Plan ABC.

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Ensalada de trigo sarraceno, berro y habas

Ensalada de trigo sarraceno, berro y habas

Para bajar el colesterol en forma natural es necesario conocer los alimentos adecuados para lograrlo. Una vez que los conoces, con ellos puedes preparar un sinfín de preparaciones, como por ejemplo la ensalada de trigo sarraceno, berro y habas. Todos vegetales con propiedades anti colesterol alto.

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