Dieta que depura el hígado y baja el colesterol Tras las fiestas y reyes puedes sentirte culpable con todo lo que has comido durante estos días. Para volver al camino para regularizar las grasas en sangre, nada mejor que una dieta que depura el hígado y baja el colesterol. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
Cómo hacer queso de castaña de cajú
El queso rallado es un alimento muy sabroso y que brinda mucho sabor a diferentes preparaciones, pero si tienes el colesterol o los triglicéridos altos su consumo está restringido y más aún si tienes la presión alta. Por ello, para reemplazarlo en tu dieta te brindaré una receta de queso rallado a base de castañas de cajú sin colesterol y rico en ácidos omega 3, omega 6 y omega 9. No te pierdas cómo hacerlo. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
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