[ABC] Guisado de quinoa para el colesterol

 

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Guisado de quinoa para el colesterol La quinoa es un alimento que está cada vez más aclamado en el mundo entero, tanto por su sabor como por sus propiedades. Puedes emplearlo para luchar contra el colesterol alto sin problema alguno. Por ejemplo, con este riquísimo guisado. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/guisado-de-quinoa-para-el-colesterol/

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[ABC] Cómo actúan los radicales libres sobre la ateroesclerosis

 

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Cómo actúan los radicales libres sobre la ateroesclerosis Uno de los factores de riesgo más importante para la formación de la ateroesclerosis es la hipercolesterolemia. Esta puede obstruir las, pero para que esto ocurra los radicales libres tienen un rol importante. Por ello, es interesante que conozcas cómo actúan estas sustanci as sobre la ateroesclerosis. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/como-actuan-los-radicales-libres-sobre-la-ateroesclerosis/

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[ABC] Galletas de espelta para el colesterol

 

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Galletas de espelta para el colesterol Sin duda alguna, la espelta es un alimento que está resurgiendo poco a poco. Y que puedes utilizarlo sin ningún problema en la dieta contra el colesterol. Prueba con estas galletas caseras, repletas de fibra y buen sabor. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/galletas-de-espelta-para-el-colesterol/

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[ABC] La dieta Dukan y sus efectos sobre el corazón

 

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La dieta Dukan y sus efectos sobre el corazón La dieta Dukan es una de las dietas más famosas de los últimos tiempos. Esta dieta promete perder peso en forma rápida, y en un primer momento reducir ciertos factores de riesgo cardiovascular. Pero por tratarse de una dieta desequilibrada podría provocar, a largo plazo, efectos adversos sobre el corazón provocando cardiopat ías. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/la-dieta-dukan-y-sus-efectos-sobre-el-corazon/

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[ABC] Pirámide de las grasas para una mejor dieta contra el colesterol alto

 

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Pirámide de las grasas para una mejor dieta contra el colesterol alto Una de las principales premisas a seguir cuando necesitas bajar el colesterol, es seleccionar correctamente los alimentos. Para ello, necesitas conocer no sólo los alimentos con bajo contenido en grasas saturadas, sino también que alimentos aportan grasas saludables. Para que puedas llevar a delante una mejor dieta contra el colesterol alto, es importante que tengas a mano la pirámide de las grasas. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/piramide-de-las-grasas-para-una-mejor-dieta-contra-el-colesterol-alto/

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[ABC] Cómo actúan las dietas milagro sobre el colesterol y triglicéridos

 

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Cómo actúan las dietas milagro sobre el colesterol y triglicéridos Las dietas rápidas, también conocidas como dietas milagro, suelen tener muchos adeptos; pero estás pueden afectar el corazón. Para conocer un poco más en profundidad este efecto, es necesario que sepas cómo actúan dichas dietas so bre el colesterol y triglicéridos. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/como-actuan-las-dietas-milagro-sobre-el-colesterol-y-trigliceridos/

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[ABC] Propiedades del tempeh contra el colesterol

 

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El olivo, más que un alimento que reduce el colesterol malo El olivo es un alimento conocido por sus propiedades para reducir el colesterol malo. No obstante, es más que ello, ya que es considerado un fruto mediterráneo que tiene otras virtudes cardiosaludables, que merecen ser conocidas. ¡No te las pierdas! Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/el-olivo-mas-que-un-alimento-que-reduce-el-colesterol-malo/

Propiedades del tempeh contra el colesterol El tempeh es uno de los tantos derivados de la soya que existen. Es una especie de carne vegetal que puede ser empleada de muchas formas. Y que viene muy bien para la dieta anti colesterol. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/propiedades-del-tempeh-contra-el-colesterol/

El aceite de carmelina, un aceite cardioprotector El aceite de carmelina no es un aceite popular, pero posee múltiples beneficios cardioprotectores. Este aceite tiene un alto poder antioxidante, gracias a su alto contenido en omega 3. Si quieres saber acerca de las propiedades de este aceite, no te pierdas esta nota. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/el-aceite-de-carmelina-un-aceite-cardioprotector/

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[ABC] Cómo rebozar con semillas para el colesterol

 

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Cómo rebozar con semillas para el colesterol Que las semillas nunca falten en la dieta contra el colesterol es una premisa fundamental. Pero, ¿cómo usarlas para no aburrirse? Puedes probar de emplearlas para rebozar alimentos de toda clase, como se propone en esta receta. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/como-rebozar-con-semillas-para-el-colesterol/

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[ABC] La vitamina K para prevenir la arterioesclerosis

 

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La vitamina K para prevenir la arterioesclerosis Si bien se conocían otras propiedades de la vitamina K, en los últimos tiempos se ha descubierto que la vitamina K, especialmente la variedad K2, tiene una relación especial con el calcio, que juntos ayudan a proteger el corazón y prevenir la aparición de arteriosclerosis. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/la-vitamina-k-para-prevenir-la-arterioesclerosis/

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[ABC] Pencas de acelga rellenas para tratar la hipercolesterolemia

 

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Pencas de acelga rellenas para tratar la hipercolesterolemia Uno de los pilares importantes a la hora de tratar la hipercolesterolemia, es saber qué cocinar y qué comidas preparar. Por ello, en esta oportunidad te brindaré la receta de pencas de acelga rellenas, una receta con un toque mediterráneo para reducir el colesterol. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/pencas-de-acelga-rellenas-para-tratar-la-hipercolesterolemia/

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[ABC] Síntomas de la trombosis

 

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Síntomas de la trombosis Los problemas de circulación pueden ser provocados por diferentes motivos, y uno de ellos es la trombosis. Esta enfermedad se caracteriza por la formación de coágulos que pueden desencadenar enfermedades cardiovasculares. Por ello, es muy importante conocer cuáles son los síntomas. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/sintomas-de-la-trombosis/

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