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Ensalada de bonito y tomate para subir el colesterol HDLTanto el pescado como los vegetales son dos alimentos que no deben faltar en una dieta para subir el colesterol HDL o bueno. Una de las formas de consumirlos combinados, es preparando ensaladas. Un buen ejemplo de mezclar ambos alimentos es la ensalada de bonito y tomate. ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: |
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