martes, 23 de agosto de 2011

[ABC] Comida chatarra y colesterol alto

 





¿Dudas? Escribenos

Desayuno de avena y plátano contra el colesterol

El desayuno es una comida determinante en el día. Es que no sólo es la primera, sino que además es la que encuentra virgen de nutrientes a nuestro cuerpo. Es por esto que debemos comer algo saludable y que también sirva para comenzar el día con todo. Este desayuno de avena y plátano es genial para combatir el colesterol alto y, además, consumir algo sabroso y nutritivo. Continuar
http://www.abajarcolesterol.com/desayuno-de-avena-y-platano-contra-el-colesterol/

Cómo conocer los síntomas de un posible ataque al corazón

Cómo conocer los síntomas de posible ataque al corazón
Estoy teniendo palpitaciones en la pierna izquierda, en la parte baja y tengo dol ores no permanentes en la vena de la garganta, parte izquierda. A veces tengo suspiros largos, como para tomar aire. Por favor diganme que significa esto. MUCHAS GRACIAS.
Enviada por María Vasquez
Hola María: Es muy importante que estés atenta y tengas presente cómo conocer los síntomas de un posible ataque cardíaco inminente, ya que de esta forma puedes prevenirlo y recurrir rápidamente al médico. De esta forma él te ayudará a investigar los posibles factores de riesgo, que puedan potenciar un posible ataque al corazón Continuar
http:// www.abajarcolesterol.com/como-conocer-los-sintomas-de-un-posible-ataque-al-corazon/

Comida chatarra y colesterol alto

La comida chatarra
Cómo podemos evitar el sobrepeso, el colesterol y la diabetes. Tras qué maneras podemos optar, o qué tipos de ejercicios existen para este caso?. Se sabe que la comida chatarra hace daño, pero en qué momento afecta a estos organismos y daña nuestra vida diaria. Gracias!
Enviada por daniela
Hola Daniela: La alimentación tiene efectos sobre el aumento o la disminución del colesterol en sangre, especialmente si la comida es chatarra. Ésta dentro del organismo provoca una serie de reacciones que potencia la producción de colesterol LDL o malo, y la reducción de colesterol HDL o bueno. Continuar
http://www.abajarcolesterol.com/comida-chatarra-y-colesterol-alto/

Triglicéridos muy altos: ¿cómo bajarlos?

Triglicéridos
Hola me llamo Gaine, soy de Caracas. Tengo los triglicéridos muy alto de 1410. ¿Qué me recomienda usted?
Enviada por gaine gonzalez
Hola Gaine: Si tienes tus triglicéridos muy altos es importante que sepas cómo bajarlos para que no causen complicaciones en tu salud y puedas tener una mejor calidad de vida. Para ello, puedes tener en cuenta una serie de sugerencias que pueden ayudarte a reducir tus altos niveles de triglicéridos en sangre. Continuar
http://www.abajarcolesterol.com/trigliceridos-muy-altos-%c2%bfcomo-bajarlos/

5 colores de té para cuidar tu salud

Habitualmente cuando pedimos un té en cualquier cafetería de España, nos ponen la típica carterilla de té negro que podemos comprar en el supermercado. Si vamos a un restaurante chino o japonés nos servirán té verde. Sin embargo si nos queremos poner a dieta leemos que lo mejor es beber té rojo... ¿cuál es la diferencia entre los distintos colores del té? ¿vienen de plantas diferentes? Continuar
http://www.abajarcolesterol.com/5-colores-de-te-para-cuidar-tu-salud/

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