[ABC] El tomate, vegetal protector del cerebro

 

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El tomate, vegetal protector del cerebro Tanto los alimentos como las bebidas influyen sobre la salud en general, a tal punto que se ha descubierto que el tomate podría ser un vegetal protector del cerebro, ya que previene la aparición de un accidente cerebro vascular o ictus. Esto se produciría gracias a la acción protectora de los licopenos, evitando así el daño cerebral. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/el-tomate-vegetal-protector-del-cerebro/

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[ABC] Albóndigas de lentejas contra el colesterol

 

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Albóndigas de lentejas contra el colesterol Las lentejas, como toda legumbre, son una buena base alimentaria para cualquiera que padezca de colesterol alto. Es que te pueden ayudar a mantener a raya esta clase de problemas y sólo suman cosas buenas a tu dieta diaria, como fibra y nutrientes esenciales que nunca están de más. Una receta que te puede sentar de maravillas es esta de albóndiga s de lentejas, ideales para cualquier comida en donde no sepas cómo reemplazar las carnes. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/albondigas-de-lentejas-contra-el-colesterol/

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[ABC] Sopa de pollo y cebada contra el frío y el colesterol

 

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Sopa de pollo y cebada contra el frío y el colesterol Con la llegada del frío se hace más difícil controlar el colesterol, por ello es necesario que modifiques ciertas recetas tradicionales, como la sopa de pollo, y transformarla en una receta baja en grasas. Por otro lado, es importante que conozcas cómo añadirle fibra y para ello puedes incorporar cebada. De esta forma mejorarás la calidad nutricional de la misma y combatirás el frío y el colesterol. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/sopa-de-pollo-y-cebada-contra-el-frio-y-el-colesterol/

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[ABC] En la mañana, más riesgo de enfermedades cardiovasculares

 

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En la mañana, más riesgo de enfermedades cardiovasculares Si piensas que la mañana es más saludable, porque estás más descansado y con más fuerzas para enfrentar el día, ten en cuenta que no es tan así. De acuerdo con ciertos estudios científicos, en la mañana existen más riesgos de producirse enfermedades cardiovasculares. Al parecer c iertas hormonas pondrían en riesgo la salud cardiovascular. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/en-la-manana-mas-riesgo-de-enfermedades-cardiovasculares/

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[ABC] Leche de nueces y almendras contra el colesterol

 

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Leche de nueces y almendras contra el colesterol Las leches vegetales pueden llegar a ser de gran ayuda para todos aquellos que padecen de colesterol alto. No tienen grasas perjudiciales, más bien todo lo contrario, ya que puedes beneficiarte con ellas a través de sus nutrientes esenciales. Una buena opción es hacer una mezcla de nueces y almendras para preparar una deliciosa leche, per fecta contra la hipercolesterolemia y con un sabor delicioso. Genial para emplear en preparaciones tanto dulces como saladas. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/leche-de-nueces-y-almendras-contra-el-colesterol/

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[ABC] Comida para Halloween y para tratar hipercolesterolemia

 

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Comida para Halloween y para tratar hipercolesterolemia Si tienes el colesterol alto pero no quieres privarte de comer una comida sabrosa y dulce en noche de brujas, nada mejor que conozcas la receta de los cupcakes de calabaza y jengibre bajos en grasas. Una receta diferente y adecuada para celebrar Halloween y tratar la hipercolesterolemia. Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/comida-para-halloween-y-para-tratar-hipercolesterolemia/

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[ABC] Colesterol malo o colesterol bueno, esa es la cuestión

 

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Colesterol malo o colesterol bueno, esa es la cuestión Siempre se ha hablado de lo malo que es el colesterol en general, pero no siempre es perjudicial para la salud. Por ello, si sufres de colesterol alto o quieres prevenir la hipercolesterolemia, nada mejor que conozcas la otra cara del colesterol. Después de todo, colesterol bueno o colesterol malo, esa es la cuestión  ;-) . Continuar ¿Problemas? Copia y pega este enlace en tu navegador: http://www.abajarcolesterol.com/colesterol-malo-o-colesterol-bueno-esa-es-la-cuestion/

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