viernes, 30 de noviembre de 2012

[ABC] Rábanos asados para el colesterol alto

 

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Rábanos asados para el colesterol alto

Rábanos asados para el colesterol alto Los rábanos son uno de esos vegetales que cuajan de maravillas en la dieta contra el colesterol alto. No sólo tienen ese sabor picante tan particular, sino que además aportan propiedades muy interesantes. Son digestivos, diuréticos, antioxidantes y ricos en fibra. ¿Qué más se les puede pedir? Si estás cansado de comerlos siempre en ensalada, no te resistas a p robarlos asados, como si fueran patatas o cualquier otro vegetal. Quedan de maravillas y, de más está decirlo, saludables.

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jueves, 29 de noviembre de 2012

[ABC] 5 semillas en la dieta para el colesterol alto

 

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5 semillas en la dieta para el colesterol alto

5 semillas en la dieta para el colesterol alto Las semillas son alimentos que, quizás no estás habituado a comer, pero si tienes el colesterol alto y tienes que hacer una dieta especial, no puedes olvidarte de consumir todas o algunas de estas 5 semillas que te presentaré en esta nota. Estas comparten 3 propiedades que son indispensables, para actuar como semillas reductoras de colesterol /strong>.

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miércoles, 28 de noviembre de 2012

[ABC] Colesterol y trigliceridos, ¿es lo mismo?

 

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Colesterol y trigliceridos, ¿es lo mismo?

Colesterol y trigliceridos, ¿es lo mismo? Cuando tienes la analítica en tus manos, puedes sentir preocupación por los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre. No obstante sus resultados y el tratamiento que tu médico te indique, es importante que conozcas si el colesterol y los triglicéridos es lo mismo, y si existen diferencias entre ellos.

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martes, 27 de noviembre de 2012

[ABC] Ensalada mexicana de pollo baja en colesterol

 

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Ensalada mexicana de pollo baja en colesterol

Ensalada mexicana de pollo baja en colesterol El pollo es una de las carnes que se puede incluir en la dieta contra el colesterol, siempre y cuando se lo coma sin grasas, sin piel ni nada que perjudique a tu salud. Una buena manera es combinarlo en una ensalada al estilo mexicano, donde se da cita con elementos tales como el aguacate, la cebolla morada, las hojas verdes y, cómo no, un toque de picante. Es cues tión de que te animes a preparar este delicioso plato, para que veas que comer sano y rico es algo totalmente posible.

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lunes, 26 de noviembre de 2012

[ABC] Remedio de achicoria para tratar hipercolesterolemia

 

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Remedio de achicoria para tratar hipercolesterolemia

Remedio de achicoria para tratar hipercolesterolemia Las verduras y hortalizas son esenciales para tratar la hipercolesterolemia, incluso muchas de ellas se pueden consumir con el objeto de mejorar la circulación, a través de un tratamiento natural. Uno de estos vegetales es la achicoria, cuyos componentes te pueden ayudar a bajar el colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares.

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domingo, 25 de noviembre de 2012

[ABC] Conoces los beneficios del te sobre el colesterol

 

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Conoces los beneficios del te sobre el colesterol

Conoces los beneficios del te sobre el colesterol A la hora de iniciar un tratamiento contra la hipercolesterolemia, pocos son los que conocen los beneficios del té sobre la reducción del colesterol. ¿Tú los conoces?, si no es así, en esta nota encontrarás toda la información que necesitas para saber cómo potenciar dicho tratamiento y reducir el colesterol en forma más rápida y eficaz.

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sábado, 24 de noviembre de 2012

[ABC] La achicoria contra el colesterol alto

 

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La achicoria contra el colesterol alto

La achicoria contra el colesterol alto   El consumo de vegetales es fundamental para el tratamiento natural del colesterol alto. Los compuestos de estas hortalizas actúan contra las altas concentraciones de colesterol de diversas formas. Una de ellas, es retirándolo de las paredes arteriales para su rápida utilización y eliminación. Uno de los vegetales que ayuda a que esto suceda es la achicoria.

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viernes, 23 de noviembre de 2012

[ABC] Ensalada de pasta y berenjenas contra el colesterol

 

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Ensalada de pasta y berenjenas contra el colesterol

Ensalada de pasta y berenjenas contra el colesterol Una ensalada de pasta es siempre una grandiosa opción para quienes quieren comer saludable, pero no quieren quedarse con hambre y les gusta tener en su mesa un plato bien completo. Puedes probar esta opción, perfectamente apta para aquellos que sufren de colesterol alto. Y no sólo eso, sino que además cuenta con ingredientes que le har&aacut e;n muy bien. No tienes más que seguir la receta.

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jueves, 22 de noviembre de 2012

[ABC] El gugulon, una planta diferente pero efectiva contra el colesterol

 

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El gugulon, una planta diferente pero efectiva contra el colesterol

El gugulon, una planta diferente pero efectiva contra el colesterol La medicina ayurveda es una medicina alternativa que se utiliza desde la antigüedad para el tratamiento de diversas enfermedades, como por ejemplo la ateroesclerosis. Para lograrlo, esta medicina natural utiliza diferentes plantas como por ejemplo el guugulón. Los compuestos de dicha planta tienen propiedades efectivas que actúan contra el colesterol, ayudando a prevenir la ateroesclerosis.

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miércoles, 21 de noviembre de 2012

[ABC] Que dieta es buena para el corazon

 

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Que dieta es buena para el corazon

Que dieta es buena para el corazon Cada alimento que consumimos aporta, para bien o para mal, nutrientes al cuerpo. Si quieres reducir ciertos factores de riesgo cardiovascular, debes saber que una dieta equilibrada es la mejor para tu salud cardiovascular. Por ello, si deseas conocer en qué consiste esta alimentación, te diré qué dieta es buena para el corazón.

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martes, 20 de noviembre de 2012

[ABC] Compota de manzana para el colesterol

 

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Compota de manzana para el colesterol

Compota de manzana para el colesterol La compota de manzana es uno de los postres más tradicionales que existen y también uno de los más fáciles de preparar. Por supuesto, es completamente apto para personas que padecen de colesterol alto, ya que no te aportará ningún elemento de peligro para este inconveniente de salud. No tienes más que seguir la receta paso a paso y disfrutar de esta versión, con un twist de canela y frutos secos como para darle un toque más saludable aún.

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